Projeto de Extensão “Pare de Fumar” promove ações para ajudar idosos tabagistas da UNABEM

A Universidade Aberta para a Maturidade (UNABEM) recebeu um novo projeto de extensão, o “Pare de Fumar”, que tem objetivo de ajudar, por meio de aulas e palestras, os alunos fumantes a cessar o tabagismo. O projeto acontece as terças-feiras no Bloco 5 da UEMG – Passos e busca dar suporte e informações para fumantes ativos e passivos.

De acordo com a coordenadora do projeto, a professora Nicole Blanco Bernardes, o aumento de doenças pulmonares entre a população idosa mostrou uma necessidade de conscientização para os tabagistas desta faixa etária. Contudo, dado o alto índice de fumantes entre os estudantes da UEMG, o “Pare de Fumar” procura também informar a comunidade acadêmica e civil sobre os malefícios desses produtos.

O projeto busca difundir conhecimento por meio de conteúdo teórico e visual, expondo os motivos que levam ao ato tabágico, como problemas decorrentes do âmbito familiar, social, de saúde e habituais, além de divulgar métodos e estratégias para diminuir o vício.

“Em primeiro lugar a mudança de hábito é importante. Depois, é necessário procurar um médico do ESF e se inscrever em grupos específicos para tabagistas que desejam cessar. Há a possibilidade de Terapia de Substituição de Nicotina, mas é essencial buscar apoio emocional e social, ajuda profissional e ter bastante persistência, pois os três primeiros dias podem ser bem difíceis, mas depois é bem mais tranquilo”, expôs a coordenadora.

Segundo o aluno de Medicina e bolsista do projeto, Esdras Haine Soares Vasconcelos, o processo não é simples. As recaídas, autocobranças, julgamentos, ansiedade e depressão são frequentes, diante disso, esse tipo de apoio fazem a diferença. “As estratégias com jovens, adultos e idosos são sempre distintas. A dificuldade existe nos três grupos citados, porém quase sempre entre jovens é pelo autoritarismo, rebeldia ou autossuficiência a recusa em cessar; e entre os idosos, o tempo de tabagismo é o grande dificultador. Quanto mais longevo é o idoso, mais bagagem possui e isso quase sempre é um empecilho para parar de fumar”, relatou o bolsista.

Fundada em 2006, a UNABEM é um programa de extensão desenvolvido pela UEMG – Passos com o propósito de atender e acolher idosos de mais de 60 anos que não tiveram acesso ao ensino superior e aqueles que têm interesse de participar desse convívio.